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Trouvez VOTRE manière de réussir ce qui compte pour vous

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Dirigeants

Pour diriger efficacement, vous devez déployer tout votre leadership. Et donc convaincre, motiver, inspirer, avec deux incontournables :

  • inspirer confiance,
  • accorder sa confiance,

tout en gardant le cap sur la finalité de d'entreprise !

Bref, influencer les collaborateurs, les clients, les partenaires, les associés pour en faire des alliés.

Mais comment le faire :

  • de manière éthique : sans manipuler,
  • de manière authentique : sans jouer un rôle épuisant ?

Voici une réponse simple et néanmoins puissante : en vous appuyant sur vos forces signature* et sur celles de vos interlocuteurs.

 

Particuliers

Si vous avez :

  • des relations tendues avec des personnes importantes pour vous,
  • des relations conflictuelles avec des personnes que vous ne pouvez pas éviter,
  • mais aussi des relations cordiales que vous souhaiteriez enrichir,
  • ou encore des relations proches que vous aimeriez approfondir,

vous avez sûrement cherché comment faire, depuis longtemps. Et vous voudriez trouver le moyen d'apaiser les choses, ou de les embellir.

Pour y arriver de manière sereine et épanouissante, le plus simple est de vous appuyer sur vos forces signature*. Et sur celles des autres.

Professionnels de l'aide

Que vous soyez un professionnel de santé :

  • médecin
  • psychologue
  • infirmier
  • autres professions para-médicales

ou pas :

  • coach
  • autre professionnel de l'aide,

vous savez qu'aider les autres sans vous épuiser suppose :

  • de faire véritablement accepter la relation d'aide à une personne qui peut être ambivalente,
  • de vous respecter, donc d'être authentique.

Vous pouvez le faire en vous appuyant sur vos forces signature*et sur celles des personnes que vous aidez.

* Vos forces signature sont une partie de vos forces de caractère.
Elles décrivent votre personnalité. Elles vous représentent, comme le fait une signature.


Comment je peux VOUS aider

Il se trouve que je connais bien les dirigeants (j'ai été cadre supérieur), les particuliers (j'en fais partie dès que je termine ma journée de travail), et les professionnels de l'aide (je suis psychologue et coach de dirigeants).

Vous pourrez trouver plus d'informations à la rubrique "Qui suis-je ?" ci-dessous si vous le souhaitez.

Ici, voyons plutôt ce que je vous propose.

Une approche modulable

  1. Les bases des forces de caractère et des forces signature : une série de modules en ligne comprenant des vidéos et fichiers audio de présentation, des fiches pratiques et des exemples vécus.
  2. Découverte de votre profil de forces unique.
  3. Des ateliers de mise en pratique des forces en situation interpersonnelle. Chaque atelier s'adresse plus particulièrement à l'un des trois publics auxquels je m'adresse (dirigeants, particuliers ou professionnels de l'aide).
  4. Un coaching court des forces, en individuel ou en petits groupes : particulièrement indiqué lorsque la situation est tendue ou que les enjeux sont élevés.

Qui suis-je ?

Photo 2018 recadr

Sophie Ruderand, psychologue et coach de dirigeants, installée en libéral depuis 2008 :

  • devenir coach était l'aboutissement logique d'un double parcours professionnel ;
  • maintenant je souhaite aider le plus grand nombre.

Vous trouverez des informations succinctes ici, et d'autres sur mon profil LinkedIn.

Depuis 2008, j'exerce comme psychologue TCC en libéral

En tant que psychologue et psychothérapeute en TCC (thérapies comportementales et cognitives), j'aide des adultes déprimés, anxieux ou tout simplement stressés à surmonter leurs problèmes.

Je traite par exemple des personnes qui souffrent de burn-out.

Précédemment j'étais cadre de direction à la Banque de France

J'y ai exercé plusieurs métiers, avec un point commun qui me sert jusqu'à présent : j''aidais les dirigeants à atteindre leurs objectifs.

Depuis 2008 cette expérience m'a permis d'aider des dirigeants qui venaient à moi, au départ,  pour traiter une dépression, un trouble anxieux ou un stress invalidant mais qui, dès qu'ils allaient mieux, me parlaient de leurs préoccupations professionnelles.

Je suis devenue coach de dirigeants grâce à mes patients

Lorsqu'ils me disaient à quel point nos réflexions communes les avaient aidés dans leur travail, ces dirigeants qui étaient mes patients me faisaient remarquer qu'en ce domaine nous faisions du coaching. Et que mon double parcours professionnel me prédisposait sans doute à devenir coach.

Toutefois, le métier de coach est très différent de celui de psychothérapeute. Pour trouver la juste posture de coach et l'ancrer dans un solide référentiel théorique et pratique, je me suis formée en executive coaching, et j'y ai obtenu un diplôme d'université. Ensuite j'ai approfondi ma formation en systémique de Palo Alto, et me suis spécialisée en psychologie positive au travail. Cette rigueur intellectuelle me permet d'exercer les deux métiers en parallèle, sans jamais confondre les deux.

Je mets à la disposition du plus grand nombre ce qui réussit à mes clients individuels

Au fil des années je me suis rendu compte que je répétais souvent les mêmes choses, parce que ces choses-là pouvaient être utiles à tous.

A commencer par certains dirigeants qui ne veulent pas s'investir dans un coaching individuel de plusieurs mois, mais qui souhaitent disposer des éléments qui réussissent à mes clients. Sachant qu'ils manquent de temps, je leur propose une offre simple et modulable.

Par ailleurs, comme mes clients dirigeants observaient que ces éléments les aidaient également dans leur vie privée, et que de mon côté j'observais qu'ils me permettaient d'être plus efficace dans mon rôle de coach, j'élargis mon offre aux particuliers et aux professionnels de l'aide. Je leur propose les mêmes modules, d'une manière adaptée à leurs besoins spécifiques.

Comment je peux vous aider

Maintenant que vous me connaissez mieux, voyons l'essentiel : suis-je la bonne personne pour VOUS aider ?

Ma pratique

Certains ont des théories mais pas de pratique. Pour ma part, une quinzaine d'années de pratique a affiné ma compréhension des théories.

C'est ce qui me permet de proposer un coaching sur mesure à des dirigeants d'entreprises ou d'organisations de taille et de secteur variés. Et de savoir quels outils sont les plus utiles à mes clients.

Pour ne proposer au plus grand nombre que des éléments testés et approuvés par mes clients précédents.

Ma différence

Convaincue que les théories du 20ème siècle ne suffisent plus pour aider des dirigeants confrontés aux défis actuels, j'utilise principalement des théories et pratiques du 21ème siècle. Plus précisément, la psychologie positive au travail.

La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui contribue au bien-être des individus, et au fonctionnement optimal des organisations.

J'utilise la psychologie positive pour  leadership. Et j'accompagne les dirigeants à utiliser au mieux leurs forces signature (Peterson et Seligman, 2004) et celles de leurs interlocuteurs.

Mon offre

Des formules qui s'adaptent à vos contraintes et à vos enjeux.

(en cours de construction)